|
|
| In-line
korčulovanie zaťažuje predovšetkým kolenné a bedrové kľby, ale
v podstate pri ňom platí to, čo pri bicyklovaní - pri dodržiavaní
všetkých zásad je menej "škodlivé" ako džoging. Treba
dbať na správne korčule, predchádzajúcim ortopedickým vyšetrením
nič nepokazíte. Pozor, ak na zásady vykašlete,hrozí vám, že
v dvadsiatke budú vaše kolená vyzerať ako kolená šesťdesiatnikov.
|
|
 |
Aby
bolo pre Vás korčulovanie potešením a zábavou, skôr ako
si obujete korčule, mali by ste si nasadiť chrániče. Ak
nemáte, mali ste by ste si obstarať:
-
prilbu
-
chrániče lakťov, kolien a zápästia
|
|
|
|
